|
Uh oh...
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 106,19g | Prot: 97,63g | Karb: 127,99g.
Öğle Yemeği: Vegetable Oil, Kobe Tepung Bumbu, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Egg White, Quail Egg , Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Akşam Yemeği: Emina Mozza, Beef, Cooked Spinach (from Fresh), Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Quail Egg , Fried Egg. Aperatifler/Diğer: Tropicana Slim Sweetener Classic, Cocoa Powder (Unsweetened) , Buttered Popcorn Popped in Oil, Hulled Sunflower Seeds, Raisins (Seedless) . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|