14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 66,53g | Prot: 101,02g | Karb: 62,26g.
Kahvaltı: Buah Pir. Öğle Yemeği: Telur Asin, Jagung Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kaki Ayam, Kangkung. Akşam Yemeği: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung. Aperatifler/Diğer: Oreo Oreo Original. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|