14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1611 kcal
|
Yağ: 90,72g | Prot: 65,78g | Karb: 139,46g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Малина. Öğle Yemeği: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Докторская, Сваля Сыр Российский, Скит Майонез, Каравай Лаваш Армянский. Akşam Yemeği: Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Сваля Сыр Российский, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|