14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 43,37g | Prot: 38,36g | Karb: 44,38g.
Öğle Yemeği: Омлет с Сыром, Котлета Свиная. Akşam Yemeği: Евроопт Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ioannayanochka Kilo Geçmişi
|