14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 31,41g | Prot: 48,13g | Karb: 71,35g.
Kahvaltı: FUD Dedos de Queso Mozzarella, Silk Leche de Almendras, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Plátano. Öğle Yemeği: Ensalada de Pasta, Tuny Ensalada de Pollo. Akşam Yemeği: Señor Cactus Tostada de Nopal, Ensalada de Pollo. Aperatifler/Diğer: Pizza de Pepperoni (36 Cm). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|