14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 58,83g | Prot: 45,33g | Karb: 19,54g.
Öğle Yemeği: Café Regular, Omelette de nopales. Akşam Yemeği: Hellmann's Mayonesa Receta Casera, Aguacate, Pepino (Pelado), Apio, Lechuga de Hoja Verde, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Caldo de Pollo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|