14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 62,17g | Prot: 61,82g | Karb: 34,99g.
Kahvaltı: Queso Natural, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Tomates, Pepino (Pelado), Queso Natural. Akşam Yemeği: Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Huevo Blanco Cocido, Pepino (Pelado), Tomates. Aperatifler/Diğer: Huevo Blanco Cocido. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|