15 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 92,58g | Prot: 99,71g | Karb: 70,13g.
Kahvaltı: 방탄커피. Akşam Yemeği: 떡갈비, 공기밥, 삼계탕. Aperatifler/Diğer: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|