15 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 62,46g | Prot: 74,80g | Karb: 53,98g.
Kahvaltı: 계란후라이, 계란후라이. Öğle Yemeği: 올리브기름, 소고기미역국, 노브랜드 맛있는 리얼팜, 닭안심, 양파, 당근, 대신물산 알알이곤약, 현미, S&B Golden Curry. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|