15 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 33,61g | Prot: 44,37g | Karb: 96,72g.
Kahvaltı: Boiled Egg. Öğle Yemeği: Vegetable Soup (Home Recipe). Akşam Yemeği: Eggplant , ABC Saus Sambal , Boiled Egg, Finna Sambal Bawang. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Avocadolady11 Kilo Geçmişi
|