|
Bismillah yallah...
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 31,02g | Prot: 34,82g | Karb: 147,20g.
Kahvaltı: Pisang. Öğle Yemeği: Pisang, Tahu Bakso, Telur Rebus. Akşam Yemeği: Pisang, Tahu Bakso. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
usaha diet sehat Kilo Geçmişi
|