|
КД. Ничего не поделаешь. Хочу сегодня подпитаться витаминами, фруктами, овощами и белком. И ничего не хочу делать.
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
446 kcal
|
Yağ: 25,89g | Prot: 23,56g | Karb: 31,62g.
Kahvaltı: Омлет или Яичница с Овощами. Öğle Yemeği: Говядина Тушеная. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|