|
Пока не паникую)) Наконец-то появилось какое-то подобие аппетита.
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1741 kcal
|
Yağ: 80,57g | Prot: 53,93g | Karb: 203,54g.
Kahvaltı: Сахар, Клубника, Вятушка Сметана 18%, SPAR Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Миндаль Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Akşam Yemeği: Haribo Мармелад Мишки, Вятушка Молоко 2,7%, Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой. Aperatifler/Diğer: Абрикосы, Черешня. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|