01 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1946 kcal
|
Yağ: 64,64g | Prot: 95,84g | Karb: 244,80g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Toasted White Bread, Marmalade, Cream Cheese. Öğle Yemeği: Milk Chocolate Candies, Coffee with Milk, Corner Bakery Cafe Ham & Swiss Panini. Akşam Yemeği: Low Fat Milk, Cheese Pizza. Aperatifler/Diğer: Bananas, Coffee with Milk, Vanilla Yogurt (Lowfat). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|