|
Niver da minha mãe ontem. Claro q comi horrores kk Mas está ótimo!!! 🚀🚀
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
433 kcal
|
Yağ: 4,64g | Prot: 10,42g | Karb: 89,75g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Qualimax Chocolate em Pó 32%, Iogurte de Kefir. Öğle Yemeği: Alface Americana, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|