|
Как же хочется спать
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2971 kcal
|
Yağ: 137,17g | Prot: 91,06g | Karb: 273,06g.
Kahvaltı: Havarti Cheese, Bagel, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Sugar. Öğle Yemeği: Chocolate Covered Peanuts, Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Boiled Egg, Havarti Cheese, Tortilla, Sugar, Milk (3.7% Milkfat). Akşam Yemeği: Peanuts , Jams and Preserves , Ferrero Nutella, Whipped Heavy Cream (Sweetened), Sponge Cake, Potato French Fries, S&F Kartuskie Dill Pickles , Cheeseburger , White Table Wine. Aperatifler/Diğer: Milk (3.7% Milkfat), Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|