16 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
324 kcal
|
Yağ: 20,02g | Prot: 19,18g | Karb: 17,31g.
Kahvaltı: Киприно Сыр Советский, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Капучино. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|