16 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 30,31g | Prot: 221,89g | Karb: 172,04g.
Akşam Yemeği: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 야채맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 야채맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Aperatifler/Diğer: 참외, 참외, 참외, 참외, 참외, 만쥬, 참외. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
seunghoya365 Kilo Geçmişi
|