16 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 77,17g | Prot: 63,81g | Karb: 108,57g.
Öğle Yemeği: Свиные Ребрышки, Запеченный Картофель. Aperatifler/Diğer: Очаково Тархун Ах, Метрополис Пирожные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|