16 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 41,76g | Prot: 18,86g | Karb: 117,35g.
Kahvaltı: Custard or Cream Filled Puff Pastry. Öğle Yemeği: Freshly Squeezed Orange Juice, Pizza with Meat. Akşam Yemeği: Green Tea, Ubi Ungu Rebus. Aperatifler/Diğer: Date, Mayora Better Sandwich Biscuit. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|