Tatmummy Günlüğü, 16 Tem 20

still intermittent fasting. not calorie restricting but some days I count them just to get an idea of what I'm consuming.

71,0 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

1671 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...