16 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 57 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 36,68g | Prot: 44,39g | Karb: 211,83g.
Öğle Yemeği: Yeast, Woolworths Chickpeas. Aperatifler/Diğer: Margarine, Port Wine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Kraft Easy Mac, Vodka. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|