Eckii93 Günlüğü, 16 Tem 20

Eckii93 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54,1 kg Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Temmuz 2020:

1601 kcal

Yağ: 44,58g | Prot: 87,41g | Karb: 208,53g. Kahvaltı: Erdbeeren, My Muesli Banane Schoko Porridge, Expressi Milch. Öğle Yemeği: My Muesli Mango Granatapfel Porridge, Nektarinen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Farmer Nuss-Variation, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Tomaten, Roggenmischbrot. Akşam Yemeği: Döner Kebab. Aperatifler/Diğer: Expressi Milch. devamı için...