16 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 20,04g | Prot: 54,43g | Karb: 54,01g.
Kahvaltı: Misura Biscotti ai 6 Cereali Multigrain, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Conad Piacersi Frollini con Farina di Riso e di Quinoa e Semi di Miglio. Öğle Yemeği: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Ravanelli, Finocchio, Melanzane Sott'olio, Pomodori Ciliegini, Salmone Affumicato, Smeriglio. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
|
|