|
Youpi-0,3 aujourd’hui sur la balance par rapport à hier
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1553 kcal
|
Yağ: 65,39g | Prot: 67,10g | Karb: 166,70g.
Kahvaltı: Bio Village Son d'avoine, Oeuf, Gerblé Son de Blé, Fromage Blanc, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet. Öğle Yemeği: Tarte courgette tomate mozza, Giovanni Rana Tortellini Fromages Italiens. Akşam Yemeği: Pringles Sour Cream & Onion, Casino Filet de Merlan Pané, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Aperatifler/Diğer: Ivoria Chocolat au Lait Extra Fin, Lutti Langue de Chat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|