17 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1259 kcal
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Yağ: 46,49g | Prot: 81,61g | Karb: 139,17g.
Kahvaltı: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Prosciutto Crudo, Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Conad Piacersi Frollini con Farina di Riso e di Quinoa e Semi di Miglio, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Ravanelli, Due Vittorie Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). devamı için...
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Haftada 6,3 kg kaybediyor
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