euheide Günlüğü, 02 Tem 13

9.5 % body fat (highly inaccurate reading from body compositions scanner)

today is weight training day.
58,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1435 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


euheide Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.