17 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 16,62g | Prot: 18,83g | Karb: 21,48g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Помидоры, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hochypohudet1 Kilo Geçmişi
|