17 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1683 kcal
|
Yağ: 33,75g | Prot: 28,70g | Karb: 312,06g.
Kahvaltı: Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes. Öğle Yemeği: Salade de Riz, Nectarines, U Bio Petit Beurre Pépites Chocolat Noir. Akşam Yemeği: Movies Pop Pop Corn, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Haribo Rainbow Pik, M&M's M&M's, Haribo Super Frites Pik. Aperatifler/Diğer: Chupa Chups Sucette . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|