17 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 33,98g | Prot: 34,08g | Karb: 63,50g.
Kahvaltı: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Snickers Snickers Криспер, Курица Вареная, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|