17 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
189 kcal
|
Yağ: 6,40g | Prot: 12,27g | Karb: 20,17g.
Kahvaltı: Minnas Biscoito de Polvilho Queijão, Elegê Leite UHT Desnatado, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Linea Sucralose, Ovo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AEsperaDeUmMilagre Kilo Geçmişi
|