17 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1193 kcal
|
Yağ: 29,32g | Prot: 43,07g | Karb: 102,80g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Fleisch-Krone Schweine-Schnitzel. Akşam Yemeği: Fleisch-Krone Schweine-Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Beck's Bier (500ml), Erdbeereis. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|