17 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 56,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
759 kcal
|
Yağ: 22,78g | Prot: 52,34g | Karb: 80,63g.
Kahvaltı: Nearby Eggs Large Eggs. Öğle Yemeği: Jasmine Rice (Cooked), Seafood Curry. Aperatifler/Diğer: Watermelon , Noka Superfood Smoothie Strawberry Pineapple. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|