18 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
332 kcal
|
Yağ: 8,62g | Prot: 8,38g | Karb: 55,18g.
Kahvaltı: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Мак Кофе Айриш Крим. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
Lera00011124 Kilo Geçmişi
|