18 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
520 kcal
|
Yağ: 26,05g | Prot: 21,30g | Karb: 50,72g.
Kahvaltı: Олейна Масло Растительное , Яйцо (Целое), Помидоры, Шампиньоны, Свежее Завтра Молоко 3,2%. Aperatifler/Diğer: Ратибор Джем Абрикосовый, Коломенское Батон Нарезной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Solaninaolga Kilo Geçmişi
|