18 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1846 kcal
|
Yağ: 62,55g | Prot: 125,75g | Karb: 194,02g.
Kahvaltı: Победа Шоколад 72% на Стевии, Яичный Белок, Яйцо, Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская. Öğle Yemeği: Natty's Арахисовая Паста Крем, Банан, БМК Молоко 2,5%, Белая Мука, Творог 5%, Яичный Белок. Akşam Yemeği: Асто Сельдь в Масле с Укропом, Арбуз. Aperatifler/Diğer: Яйцо, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Александра Заитова Kilo Geçmişi
|