|
Ну вот как остаться позитивной?! 🤬
Надо подсчёт сделать более чётким. 🤓
Иду дальше. Не бросать же на полпути 🙊
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2310 kcal
|
Yağ: 108,25g | Prot: 123,57g | Karb: 213,41g.
Kahvaltı: Cream Cheese, Bagel, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Sugar. Öğle Yemeği: Бифстроганоф (14 прц), Penne. Akşam Yemeği: Smoked Pork Sausage, Marshmallow, Grapes, Potato Chips, Cheeseburger with Bacon and Condiments . Aperatifler/Diğer: Sugar, Milk (3.7% Milkfat). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|