|
39.3%
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 35,90g | Prot: 44,39g | Karb: 207,38g.
Kahvaltı: エキストラバージンオリーブオイル, セブンイレブン 寒天ゼリー みかん味, 明治 R-1. Öğle Yemeği: にぎり寿司. Akşam Yemeği: 野菜ジュース. Aperatifler/Diğer: ソフトクリーム. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|