|
better but a lot of work to do.
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1866 kcal
|
Yağ: 58,70g | Prot: 39,42g | Karb: 163,40g.
Kahvaltı: Mighty Taco Steak Fajita (Small), Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Grapes, Coca-Cola Diet Coke (Can), Fritos BBQ Corn Chips. Akşam Yemeği: Nabisco Cheese Nips 100 Calorie Packs, Cabernet Sauvignon Wine, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), O'Charley's Wild West Burger, O'Charley's Yeast Roll with Side of Margarine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|