|
другие весы
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 26,83g | Prot: 110,08g | Karb: 60,44g.
Kahvaltı: Баклажан, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Valio Молоко Обезжиренное, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Магнит Авокадо, Помидоры. Akşam Yemeği: Myprotein Сывороточный Протеин, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Баклажан, Кальмары (Вареные или на Пару). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|