19 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 31,47g | Prot: 17,22g | Karb: 82,91g.
Öğle Yemeği: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Akşam Yemeği: Картофель Отварной, Папа Может Сосиска. Aperatifler/Diğer: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Русский аппетит Гамбургер с Куриной Грудкой. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|