19 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 20,80g | Prot: 30,65g | Karb: 195,08g.
Kahvaltı: SPAR Молоко 1,5%, Coffee, Egg, Луговая Свежесть Сыр Сметанковый, Tomatoes. Öğle Yemeği: Honeydew Melon, Red Table Wine. Akşam Yemeği: SPAR Суши , Santo Stefano Шампанское Белое Сухое. Aperatifler/Diğer: Peach, Пятерочка Черешня. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|