11 Kasım 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 26,17g | Prot: 41,95g | Karb: 150,70g.
Kahvaltı: giardiniera, egg substitute, deli ham, thomas light multigrain, tea, sugar, Coffee, Light Cream Substitute (Liquid). Öğle Yemeği: mustard, arnold, morning star burger. Aperatifler/Diğer: ghirardelli, tres leches cake, cucumber, calcium chews. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|