19 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1783 kcal
|
Yağ: 109,47g | Prot: 71,61g | Karb: 130,44g.
Kahvaltı: Lindt Chocolate Lindt 78 %, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Eroski Aguacate, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso. Öğle Yemeği: Café Espresso, Danone Light & Free con Frambuesa, Milbona Queso Emmental Rallado, Eroski Bechamel, Coliflor. Akşam Yemeği: Zumo de Naranja Natural. Aperatifler/Diğer: Maxibon Maxibon Cookie, MyProtein Mantequilla de Cacahuete. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|