20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 58,20g | Prot: 83,83g | Karb: 80,20g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Ашан Персик Свежий, Чай, Президент Творог 5%. Öğle Yemeği: Чеснок, Лето Укроп Свежий, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Кабачок. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Соусом Песто. Aperatifler/Diğer: Ферма Сыр Плавленый Шоколадный. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|