20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1965 kcal
|
Yağ: 82,57g | Prot: 79,39g | Karb: 225,85g.
Kahvaltı: Bonne Maman Confiture Fraises, Jus d'Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre, Baguette. Öğle Yemeği: Paul Tarte Rhubarbe, Cora Couscous Poulet Merguez. Akşam Yemeği: Glaces à la Vanille, Tarte à la Rhubarbe, Nos Régions Ont du Talent Cassoulet de Castelnaudary, Baguette, Avocat. Aperatifler/Diğer: Ferrero Mon Chéri. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|