20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 58,16g | Prot: 49,93g | Karb: 10,67g.
Kahvaltı: Магнит Сыр Маасдам, Яичница с Помидорами. Öğle Yemeği: Сыр Маасдам, Яичница с Помидорами, Помидор Соленый. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|