20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1790 kcal
|
Yağ: 72,92g | Prot: 65,30g | Karb: 199,80g.
Kahvaltı: Latte Macchiato, Storck Knoppers Kokos Riegel. Öğle Yemeği: Schokomuffin, Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Gouda oder Edamer, Weißwein, Dulano Kochschinken. Aperatifler/Diğer: Griesson Softcakes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|