20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 61,68g | Prot: 60,39g | Karb: 162,01g.
Kahvaltı: Северная Гавань Снежный Краб, Арахис, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, O'Zera Белый Карамельный Шоколад, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Сырники. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|