Jazzstoke Günlüğü, 20 Tem 20

Jazzstoke Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,1 kg Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Temmuz 2020:

984 kcal

Yağ: 67,22g | Prot: 73,48g | Karb: 13,20g. Kahvaltı: Neptun Paprykarz Szczeciński, Home Made Keto Bun Each. Öğle Yemeği: Atlantic Herring . Akşam Yemeği: Mr Foods Doner Kebab Meat . Aperatifler/Diğer: Coffee (made from Ground). devamı için...

1398 kcal

Egzersiz: Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 1 saat, Uyku - 6 saat ve 20 dakika, Samsung Health - 16 saat ve 40 dakika. devamı için...

sabit kilo

3 Destekçi Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzstoke Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzstoke Günlüğü, 20 Tem 20

Yorum Gönder

Jazzstoke Kilo Geçmişi